此时,所有的田径教练,在一起商量着事情,。,小-税-宅+ ~首¨发_站在不远处的付林和十几个测试的新队员,在等待着分队!一般情况,都是田径队先选人,然后散打、柔道、拳击、举重什么的最后选!
要问为什么?这个时候的田径知名度高,再一个就是人多。剩下的足球啊,武术啊,那就是根据新队员的意愿。
大约20分钟后,王虎教练和刘晴教练同时朝付林招招手,示意付林过来!
“付林,关于分队,你是怎么想的,短跑和中长跑你都有潜质”王虎教练最先开口。
“我想练短跑”付林不假思索的回道。
“你考虑好了?你确实短跑的数据,要高于中长跑,我和王教练也是一样你练习短跑”刘晴教练说道。
“我考虑好了,从16中来的时候,王老师也建议我练习短跑,另外,我也比较喜欢、热爱短跑”付林毫无表情的回答道。_求?书.帮¢ *埂¢新?嶵\全`
“好,我给介绍说一下,我和刘教练都是教短跑的,你可以选择一下”王虎教练看着刘晴教练说道。
还用说么,我肯定选择刘晴教练啊,美女教练,谁不愿意啊。上一世的付林,就想跟着刘教练,奈何因为测试成绩一般,最后被分到了李栋教练的跳远队。
后来,一波三折的,还是和刘教练队擦肩而过。在王虎教练那里,训练的时间很短,就被市队选走了,一首到退役……
付林先是看了一眼刘晴老师便平淡的说道“老师,我也不知道怎么选,来之前王老师,告诉我,你们两个都是好教练,跟着谁都一样,我真不知道怎么选”
经历了两世为人的付林,人情世故这块,还是要拿捏一下的!说话前,付林给刘晴教练一个眼神,但愿她能明白。
王虎教练也是老牌教练了,市队,省队都有一定的关系,又是县体校田径大队的总教练,这人肯定不能得罪!
当然了,刘晴教练,也不光是因为漂亮,人家在带队成绩是田径队最好的,理念也是最先进,人家的师傅,师哥师姐的也是省体工队的。*如.闻_枉_ ^冕¢废.越^读+如果真要是进入王虎教练的队伍,其实也不是不可以,总之一句话,就是不得罪人。
“好吧,我们商量一下”刘晴老师看出来,付林这是在甩锅!他俩走到一旁,开始商量起来!
闲来无事的时候,付林看了看其他分队的情况,首先,一起来的汪军,被分到了三铁队。
同寝室的李伟,分到了跨栏队!正当付林看向其他人的时候。这时候,王虎教练走了过来,拍了拍付林的肩膀说“好好跟着,刘教练好好练,你是个好苗子,有什么事可以找我”然后笑呵呵的摇了摇头走开。
就在王虎教练走后,刘晴教练过来说道,“付林你以后就跟着我了,放心,我会努力的培养你,只要你肯吃苦,我会把你送到省体工队”
“谢谢,刘教练,我会努力的”付林掩饰不住的笑着说道。至于王虎和刘晴教练,怎么商量的,这就不得而知了,也不是付林考虑的事情了。
一想到最终还是跟着刘晴教练训练,心里乐开了花,能不开心么,这可是刘晴教练,水平高,漂亮,整个县体校最漂亮的美女教练,想想都么美……
随后,付林跟着刘教练一起回到了她的队!刘晴教练,加上新来付林,一共13个人,7男6女,不过队长是个女孩,比付林大两岁叫王宣!刘晴老师,主教100/200,所以,每个队员都有两个项目,只不过主项有所不同而己。
“王宣,以后你两个一组,主要是带着付林多练习一些,小力量,比如高抬腿,跳台阶,拉轮胎,更重要的是,训练完毕后,要好好放松肌肉,不要让肌肉疲劳,以免造成伤病”
“好的刘教练”
一般情况下,都是老人带新人,一些小训练,都是队长或者老队员带新人完成。没想到刘教练,让队长和付林一组!可见刘教练对付林很重视!
这时候,付林也端详了一下王宣,穿着紧身的训练短裤,身材非常的匀称,165的个子,短发,眼睛不小,配上长年练习体育造成的小麦色皮肤,显得很干练!属于耐看型的女孩!
一会王宣主动给付林进行了放松,这时的放松还是比较简单的。主要是,捶腿和揉肩、踩背!放松可以使肌肉快速放松下来,加速清除运动产生乳酸等物质,减少肌肉酸痛。
放松可以促进血液循环。肌肉松弛?:放松可以缓解运动引发的肌肉紧绷,降低痉挛或拉伤风险?。另外,从亢奋状态过渡到平静,减轻心理压力,提升恢复效率?……
当夜幕降临,享受了接近1个小时的美女放松后,付林回到了寝室,简单的洗了洗,立马奔向食堂。